Kategori
En skøn one pot karrygryde med hakket kylling og grøntsager er den perfekte hverdagsret: alt laves i én gryde eller…
Læs mere...
Hytteost-wrap med grøntsager og kylling er et sundt og mættende alternativ til den klassiske tortilla. Wrap’en laves som hytteostbrød på…
Læs mere...
En burger med grillede grønsager er en fantastisk måde at tilføje smag og sundhed til dit måltid. Her er en…
Læs mere...
Tortellinigryde er den slags ret, der samler hele familien om bordet. Den er fyldig, smagfuld og fuld af grønt –…
Læs mere...
Gryderet med hakket kylling er en fantastisk måde at lave en lækker, mættende og nærende aftensmad med hakket kylling på….
Læs mere...
Græsk fladbrød med krydret oksekød og hjemmelavet tzatziki er en af de retter, der hurtigt kan blive en favorit i…
Læs mere...
Kyllingefad med grønsager er en lækker alt-i-et-fad opskrift med hakket kylling og masser af grønsager. Bagt med æggemasse og serveret…
Læs mere...
En tacobowl er en af de Tex Mex retter, der hurtigt bliver en favorit hos hele familien. Den er både…
Læs mere...
Leder du efter en hurtig og velsmagende ret, som både børn og voksne vil elske, og som nemt kan tilpasses…
Læs mere...
Kylling i grøn karry er en fantastisk sund og nem ret, som passer perfekt til en travl hverdag. Med masser…
Læs mere...
En hurtiglavet, sund og farverig aftensmad får du med en lækker wok med sød chilisauce. Masser af grønsager og mørt…
Læs mere...
Leder du efter en nem og velsmagende opskrift? Prøv den her fyldt kyllingebryst med ratatouille – en enkel ret, der…
Læs mere...
Poke Bowl er en stor skål grønsager på en bund af ris, som kan være toppet med fisk eller kød….
Læs mere...
Blomkålspizza er tykke skiver af blomkål, der bages med pizzasovs og gratineres med ost. Dejlig smag af pizza, men meget…
Læs mere...
Fyldte bagte auberginer med kødsovs og salat er lækker, sund og nem aftensmad. Lav kødsovsen fra bunden eller brug en…
Læs mere...
En burger i salatblade med bacon-løgringe giver dig den kæmpe tilfredsstillelse af en supersnasket burger, samtidig med et godt indtag…
Læs mere...
Store stegte rejer med chili og hvidløg, serveret med en fyldig blomkålsmos og smørstegt champignon med spinat. En ret, der…
Læs mere...
Server squashrulle med tun som en lækker forret eller til frokost. Squashbunden rulles om en cremet tunsalat med forskelligt grønt….
Læs mere...
Mexibowl er en skål fyldt med alskens sunde lækkerier i tex-mex stil. Krydret kylling, bønner, brune ris, salat og en…
Læs mere...
Alt i én italiensk pølsegryde er dejlig nem aftensmad, hvor alt laves på én pande. Det sparer på opvasken og…
Læs mere...
Opskrift på lækker mørbradgryde med karry og grønsager, serveret med kogte ris. En dejlig hverdagsret, der er nemt at lave…
Læs mere...
Clubsandwich salat er alt det du godt kan lide i en clubsandwich – bare uden brød. Der er stegt kylling,…
Læs mere...
Har du 1/2 time til aftensmaden, så lav oksekød i østerssauce med grønsager. Det er en herlig asiatisk opskrift med…
Læs mere...
Big Mac salat – ægte fast food smag! Har du kæmpe lyst til en snasket burger à la Big Mac…
Læs mere...
Proteinsalat er en skål fyldt med gode, nærende og proteinrige sager: Kyllingefrikadeller, kogt quinoa og hummus samt salat og grønsager….
Læs mere...
Små lækre asiatiske kyllingefrikadeller i teriyaki sovs er en superlækker måde at bruge kyllingefars på – velsmagende, tilpas krydret, farverigt…
Læs mere...
Kyllingebryst i tomat-flødesovs er en skøn ovnbagt ret, der giver et super saftigt og smagfuldt kyllingebryst. Hvis du har været…
Læs mere...
Opskrift på low-carb og glutenfri pizza på squashbund. Squashbunden er lavet med inspiration fra min opskrift på squashrulle med fyld…
Læs mere...
Grønsagsfladbrød er et sundere alternativ til burgerbolle, sandwichbrød eller pizza. De er en fantastisk måde at få listet en masse…
Læs mere...
Blomkålscurry er en lækker dahl med blomkål, røde linser og kikærter, der kan spises som selvstændig vegetarisk hovedret eller som…
Læs mere...
Blomkålssteaks er blomkål skåret i tykke skiver, drysset med varmende krydderier og bagt i ovnen. Så bliver de skønt bløde…
Læs mere...
Kåldolmer er rigtig mormormad. Af den slags, der vækker minder om barndom med kartofler, sovs og hele molevitten. Dise spidskålspakker…
Læs mere...
Hører du til en af de heldige, der har squash i haven? Så tryl dem om til en squashrulle med…
Læs mere...
Salatbåde med tunsalat er lige hvad vi har brug for på varme sommerdage. De små sprøde salatblade egner sig fortrinligt…
Læs mere...
Inviter veninderne eller familien på hjemmelavet cafemad! Spinatsalat med kylling, soyamandler og gomadressing er en fyldig måltidssalat med sprød spinat,…
Læs mere...
Med lidt kartofler, en tur i grønsagsskuffen og en gang hakket kød med lidt krydderier er alt, der skal til…
Læs mere...
Den vietnamesiske Pho suppe med risnudler og kylling er nem at forelske sig i. De bløde risnudler, den smagfulde bouillon,…
Læs mere...
Lasagne er en stor favorit på vores middagsbord, men det er svært at nå at lave en god lasagne på…
Læs mere...
Squashrulle med fyld af oksekød og salat smager ligesom en burger – bare i en meget sundere udgave. Inspirationen til…
Læs mere...
En indisk dahl er en hurtig linsegryde med grønsager, den er vegetarisk og både dejligt varmende og mættende på en…
Læs mere...