Kyllingefars eller hakket kylling er dejligt magert kød, som kan anvendes i mange skønne opskrifter. Her får du mine bud på gode opskrifter med kyllingefars – fra frikadeller til burger til suppe mm.
Tips til opskrifter med kyllingefars
Kylling – også hakket kylling – skal altid gennemsteges
Hold ikke igen med krydderier og smagsgivere. Kyllingefars i sig selv kan godt være ret neutralt i smagen, så giv den endelig gas med smag. Du kan f.eks. lave kyllingefrikadeller præcis som du plejer at lave almindelige frikadeller, men så giv den et ekstra skud med f.eks. lidt krydderurter for at fyre op for smagen.
Prøv at bruge hakket kylling i alle de retter, hvor du ellers ville bruge hakket kalv og flæsk. Typisk er hakket kylling mere magert, så du kan spare en del kalorier ved at vælge hakket kylling.
Pasta med peberfrugtsauce udgør kernen i denne ret. Den lækre peberfrugtsauce serveres med kyllingefrikadeller med spinat – kaldet Skipper Skræk frikadeller.
Barbecuemarinerede kyllingefrikadeller er fyldt med revet squash, bagt i ovnen, vendt med skønt krydret barbecuemarinade. Server evt. i pitabrød sammen med coleslaw
Denne ret er perfekt, hvis du søger nem thai-inspireret aftensmad, kylling i kokosmælk, asiatiske kyllingefrikadeller, hurtig hverdagsmad med kylling, eller kyllingefrikadeller i gryde/pande. Den kan laves på cirka 30–35 minutter og kræver kun få ingredienser, som mange allerede har i køkkenet. En hverdagsvenlig ret, der stadig smager af noget ekstra.
Denne broccolisuppe med kyllingeboller har det hele! Den er sund, har en flot farve, er billig, kræver kun én gryde og giver stor mæthed. Server alene eller med pestobrød.
Lækker tærte med kyllingebund og spinatfyld. Bunden er lavet af hakket kylling og fyldet er i denne opskrift spinat. Serveret med salat har du et kalorielet måltid, fyldt med protein og som smager dejligt.
En lækker gryderet med hakket kylling, fyldt med grønsager og krydderier, der leder tankerne hen på Toscana. Server med friskkogt pasta, kogte ris eller cremet polenta.
Her er flere opskrifter med kyllingefars. Alt fra frikadeller til suppe og auberginelasagner. Hakket kylling er alsidigt og kan bruges til mange lækre retter.
dejligt at der nogen der værsætter kyllingefars, selvom der er for lidt fedtstof, men det kan jo tilsættes. jeg ewr deabetikker og derfor spiser jeg meget fedtstof, der ikke er tilsat nogen form for tilsætningstoffer. animalsk fedt i rigelig mængde, det mætter og kiloerne forsvinder. Jeg bruger kyllingefars pga. prisen.
dejligt at der nogen der værsætter kyllingefars, selvom der er for lidt fedtstof, men det kan jo tilsættes. jeg ewr deabetikker og derfor spiser jeg meget fedtstof, der ikke er tilsat nogen form for tilsætningstoffer. animalsk fedt i rigelig mængde, det mætter og kiloerne forsvinder. Jeg bruger kyllingefars pga. prisen.