Mad på 30 minutter

Leder du efter nem aftensmad på under 30 minutter?
Her finder du opskrifter på hurtig, velsmagende mad, der passer perfekt til travle dage, hvor du gerne vil bruge tiden på noget andet end madlavning.

  • Karrygryde med hakket kylling og grønsager
  • Grøn pasta med spinat og squash – nem og sund opskrift
  • Pasta med hakket kylling i sennepssovs
  • Tortellinigryde med grønsager og kylling
  • Marinerede koteletter i sød, krydret marinade
  • Asiatisk nudelsalat
  • Gryderet med hakket kylling á la Toscana
  • Græsk fladbrød
  • Orientalsk rispilaf
  • Wok med sød chilisauce
  • Poke Bowl med glaseret gris
  • Cashewkylling
  • Løse boller i karry
  • Mørbradgryde med karry
  • Fyldt hvidløgsbrød
  • Oksekød i østerssauce med sprøde grønsager
  • Indiskinspireret blomkål og kartoffelret
  • Stegte ris med grønsager
  • One pot pasta med kylling
  • Skipperlabskovs
  • Rød karrysuppe med kylling og nudler
  • Blomkålscurry
  • Stegte nudler med oksekød
  • Stegte nudler med kylling og grønt
  • Oksekød i karrykål
  • Bagte fyldte auberginer
  • Pho suppe med risnudler og kylling
  • Ramensuppe med kylling
  • Nem risret med hakket kød og grønsager – one pot
  • Mongolsk oksekød
  • Indisk dahl. Vegetarisk rød linsegryde
  • Sandwich á la Sloppy Joe’s
  • Champignon stroganoff
  • Gnocchi-gryde med champignon og spinat
  • Kyllingeburger
  • Wok med oksekød og grønne bønner
  • Gratinerede nachos med kylling og salat
  • Napoliburger
  • Andebryst med mango og orientalsk nudelsalat
  • Flæskestegssandwich

Find opskrifter efter emne eller ingrediens

30 minutter Agurk Airfryer Alt-i-en And Asiatisk Aubergine Avocado Bacon bacon. ost Basislager Billigt Blomkål Broccoli Brød Burger Bær Bønnespirer Børnevenlig Champignon Citron couscous Dessert Edamammebønner feta Fisk Flæskesteg Forårsløg Frikadeller Gaffelmad Gnocchi Grill Gryderet Græsk Gulerødder Gæster Hakket gris Hakket kylling Hakket kød hakket oksekød hakket svinekød Haricot verts Hvidkål ingefær Inspiration Jul Kage Kartofler Kikærter kokosmælk Kylling Kyllingelår Linser Low carb Madpakke Majs mango Mormormad Mørbrad Nemt Nudler Oksekød Ost Ovn Pasta Peberfrugt Pizza porre pølse Pølser quinoa Rejer Rester Ris rød karrypasta Salat skinke Snack Sommer Spidskål Spinat Squash sugar snaps Sundere Svinekotelet Svinekød Svinemørbrad Tex-Mex Tilbehør Tomat Tærte Vegetarisk Wok Wrap Ærter æg

Nem aftensmad på 30 minutter

Her finder du alle vores hurtige opskrifter, der kan laves på omkring 30 minutter – så du slipper for lang tilberedningstid uden at gå på kompromis med smagen.

Opskrifterne er udviklet til hverdage, hvor maden gerne må være klar, før sulten bliver for stor og familien bliver overtrætte. Her finder du nem aftensmad med få ingredienser, hurtige pastaretter, one pot-retter, kylling i fad, salater med bid, og meget mere. Fælles for dem alle er, at de er lette at lave, mætter godt og smager af mere. Og selvfølgelig med et sundere tvist, så der er grønt i eller til alle retter.

Uanset om du er på udkig efter hurtig aftensmad til familien, sund hverdagsmad under 30 min, eller inspirerende opskrifter, du kan lave på ingen tid, finder du det her.
Det handler ikke om at lave mindre mad – bare hurtigere, smartere og stadig lækkert.